Gen Válečníka

Gen Válečníka

Možná znáte ten pocit, kdy se najednou ocitnete uprostřed situace, kde to vypadá, že dojde na pěstní souboj. Tělo se vám roztřese a mysl se pomalu, ale jistě zatemňuje a vy přestáváte uvažovat jasně. Nebo toto není váš případ? A naopak jste ti, kteří si s třesoucím...
Co to je spánek a k čemu slouží?

Co to je spánek a k čemu slouží?

Co to je spánek a k čemu slouží? Spánek je jedna z činností, kterou provozujeme všichni. Je to fáze organismu, při které dochází k psychické i fyzické regeneraci. Během spánku se nám uvolňují svaly, snižuje se naše tělesná teplota a zpomaluje se naše frekvence...
Pít či nepít kávu?

Pít či nepít kávu?

Je vhodné pít kávu a jak často bychom jí měli pít? Toto je otázka, kterou slýchám velice často, a proto bych se na ní v následujícím článku rád podíval trochu více do hloubky. Určitě všichni z Vás znáte kofein, nebo jste minimálně konzumovali něco s jeho obsahem....